Ergenlik dönemi, ailelerin ve ergenlerin birlikte üstesinden gelmeleri gereken bir süreçtir. Ailenin desteği ve rehberliği, gençlerin bu dönemi daha kolay atlatabilmelerine yardımcı olacaktır.
Ergenlik Dönemi Hangi Yaş Aralığındadır?
Ergenlik dönemi, çocukluktan yetişkinliğe geçişin yaşandığı, genellikle 10-19 yaş aralığında görülen bir dönemdir. Bu evre, sadece bedensel değişimlerle değil, aynı zamanda hızlı ve derin ruhsal değişimlerle de karakterizedir. Bu değişimler hem aileler hem de ergenler için uyum sürecini zorlaştırabilir.
Ergenlik Dönemi Ruhsal Değişimlerin Etkisi Nasıldır?
Ergenler, hormonel değişikliklerin etkisiyle yoğun duygular yaşayabilirler. Öfke patlamaları, hüzün, mutluluk ve endişe gibi duygusal dalgalanmalar sıkça görülür. Bu duygusal iniş çıkışlar, aile ve arkadaşlarla iletişimde zorluklara neden olabilir.
Ergenlik döneminde gençler, kim olduklarını ve ne istediklerini sorgularlar. Kendi değerlerini, inançlarını ve yaşam hedeflerini belirlemeye çalışırlar. Bu süreçte, aile ve toplumla çatışabilirler.
Ergenler, aileden bağımsızlaşarak kendi hayatlarını kurmak isterler. Karar alma yetenekleri ve sorumluluk alma istekleri artar. Bu durum, aile ile çatışmalara yol açabilir.
Aileler Neler Yapmalı?
- Ergenlerin duygularını anlamaya ve kabul etmeye çalışın.
- Açık ve dürüst iletişim kurun.
- Kendi fikirlerinizi dayatmak yerine, onlara seçenekler sunun.
- Karar verme süreçlerine katılmalarını teşvik edin ve sorumluluk almalarına destek olun.
- Sabırlı olun ve bu değişimlerin doğal olduğunu unutmayın.
